Ir al contenido principal
Actualizado febrero 2026 — Debate legislativo en curso

Escala 6×1
Guía Completa sobre la Jornada Laboral

Todo lo que necesitas saber sobre el modelo de trabajo de 6 días laborales y 1 día de descanso: funcionamiento, derechos, legislación vigente y las propuestas que podrían cambiar la forma en que trabajamos.

6
Días de trabajo consecutivos
44h
Horas semanales máximas
1
Día de descanso semanal
36h
Propuesta nueva jornada
01

¿Qué es la Escala 6×1?

La escala 6×1 es un modelo de organización de la jornada laboral en el que el trabajador realiza sus actividades durante 6 días consecutivos y tiene derecho a 1 día de descanso remunerado. Este sistema es uno de los más utilizados en Brasil, regulado por la Consolidación de las Leyes del Trabajo (CLT), y se aplica principalmente en sectores que requieren operaciones continuas como el comercio, la industria y los servicios esenciales.

En la práctica, la escala 6×1 distribuye las 44 horas semanales permitidas por la legislación brasileña a lo largo de seis días de trabajo. Esto generalmente se traduce en jornadas diarias de aproximadamente 7 horas y 20 minutos, aunque existen variaciones según el sector y los acuerdos colectivos vigentes.

Definición Clave

La escala 6×1 no es un artículo específico de la CLT, sino una interpretación práctica derivada de la combinación de varias normas: el límite de 8 horas diarias (art. 58), el tope de 44 horas semanales (art. 7°, XIII de la Constitución Federal) y el derecho al descanso semanal remunerado de al menos 24 horas consecutivas (art. 67 de la CLT).

El origen de este modelo se remonta a la Constitución Federal de 1988, que estableció los límites de la jornada laboral en Brasil. Durante décadas, la escala 6×1 ha sido el estándar para millones de trabajadores, especialmente en el comercio minorista, restaurantes, hospitales, industrias manufactureras y empresas de logística.

En los últimos años, el debate sobre la escala 6×1 se ha intensificado significativamente, impulsado por el movimiento "Vida Além do Trabalho" (Vida Más Allá del Trabajo), que ganó enorme popularidad en las redes sociales de Brasil. Este movimiento exige el fin de la escala 6×1 y mejores condiciones laborales para equilibrar la vida personal y profesional.

02

¿Cómo Funciona la Escala 6×1?

El funcionamiento de la escala 6×1 se basa en una estructura clara: el trabajador labora durante seis días consecutivos y descansa un día completo. Los detalles varían según las necesidades de la empresa y los acuerdos sindicales.

Distribución de Horas

Opción A — Uniforme

7h 20min cada día

La misma carga horaria todos los días laborables. Ideal para tiendas y restaurantes.

Lun 7:20 Mar 7:20 Mié 7:20 Jue 7:20 Vie 7:20 Sáb 7:20
Opción B — Diferenciada

8h + 4h sábado

Jornada completa de lunes a viernes y media jornada el sábado. Común en industrias.

Lun 8:00 Mar 8:00 Mié 8:00 Jue 8:00 Vie 8:00 Sáb 4:00

Reglas Fundamentales

1

Jornada diaria máxima

Hasta 8 horas diarias, pudiendo extenderse en hasta 2 horas extras. Total máximo: 44 horas semanales.

2

Descanso semanal remunerado (DSR)

Mínimo de 24 horas consecutivas por semana, preferentemente los domingos. Al menos un domingo libre cada siete semanas.

3

Intervalo entre jornadas

Mínimo de 11 horas consecutivas de descanso entre una jornada y la siguiente.

4

Intervalo para almuerzo

Jornadas +6h: descanso de 1 hora (reducible a 30min por convenio). Jornadas 4-6h: 15 minutos.

Ejemplo de Horario Semanal

Día Entrada Almuerzo Salida Total
Lunes08:0012:00–13:0016:207h20m
Martes08:0012:00–13:0016:207h20m
Miércoles08:0012:00–13:0016:207h20m
Jueves08:0012:00–13:0016:207h20m
Viernes08:0012:00–13:0016:207h20m
Sábado08:0012:00–13:0016:207h20m
Domingo🟢 Día de descanso remuneradoDSR
Total Semanal44h 00m
03

Derechos del Trabajador en la Escala 6×1

Los trabajadores sometidos a la escala 6×1 mantienen todos los derechos laborales garantizados por la CLT y la Constitución Federal.

Horas Extras

Todo tiempo que exceda las 8h diarias o 44h semanales se paga con adicional mínimo del 50%. En domingos y feriados: 100%.

Descanso Semanal Remunerado

Mínimo 24h consecutivas de descanso pagado. Domingos/feriados no compensados: pago doble.

Adicional Nocturno

Trabajo entre 22:00-05:00: adicional mínimo del 20%. Hora nocturna = 52 min 30 seg.

Vacaciones y 13° Salario

30 días de vacaciones remuneradas + ⅓ adicional tras 12 meses. 13° salario proporcional anual.

FGTS e INSS

Depósito mensual del 8% en FGTS. Contribución al INSS para jubilación y beneficios.

Banco de Horas

Compensación de extras: 6 meses (acuerdo individual) o 1 año (convenio colectivo).

04

Sectores que Aplican la Escala 6×1

La escala 6×1 es predominante en sectores que requieren operaciones continuas o atención al público los fines de semana:

🛒
Comercio Minorista
Tiendas, supermercados, shopping
🍽️
Alimentación y Hospedaje
Restaurantes, bares, hoteles
🏥
Salud
Hospitales, clínicas, farmacias
🏭
Industria Manufacturera
Fábricas con producción continua
🚚
Logística y Transporte
Almacenes, distribución, entregas
🔒
Seguridad Privada
Vigilancia, portería, monitoreo
📞
Call Centers
Atención al cliente, telemarketing
🧹
Limpieza y Mantenimiento
Empresas de aseo, facility
Estaciones de Servicio
Gasolineras, autoservicio
05

Legislación y Propuestas de Reforma

El debate sobre el fin de la escala 6×1 se ha convertido en uno de los temas legislativos más importantes de Brasil en 2025-2026. Diversas propuestas buscan reducir la jornada laboral y ampliar el descanso semanal.

2024

Movimiento "Vida Além do Trabalho"

Surge y se viraliza en redes sociales el movimiento que exige el fin de la escala 6×1 y mejores condiciones laborales, convirtiéndose en tendencia nacional.

2025

PEC 8/25 — Diputada Erika Hilton

Se presenta la propuesta que establece jornada máxima de 36h semanales, con 4 días de trabajo y 3 de descanso, buscando eliminar definitivamente la escala 6×1.

Dic

Aprobación en la CCJ del Senado

La CCJ del Senado aprueba la PEC 148/2015: fin de la escala 6×1, reducción gradual a 36h semanales en 5 años, mínimo 2 días de descanso semanal remunerado.

Aprobado — Sigue a plenario
2026

Gobierno impulsa el fin de la escala 6×1

El gobierno reafirma su compromiso con el fin de la jornada 6×1 sin reducción salarial. Se espera votación en la Cámara durante el primer semestre de 2026.

En debate — Pendiente de votación

Resumen de Propuestas

PropuestaJornadaDescansoEstado
PEC 8/25 (Erika Hilton)36h4×3En comisión
PEC 148/2015 (Paulo Paim)36h2 días mín.CCJ aprobada
Relatório Luiz Gastão40hMantiene 6×1Rechazado
06

Comparativa: Escala 6×1 vs 5×2 vs 4×3

Comprender las diferencias entre los modelos es esencial para entender el debate actual:

Característica 6×1 5×2 4×3
Días de trabajo654
Días de descanso123
Horas semanales44h40h36h
Jornada diaria7h20m8h9h
Calidad de vida⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ProductividadMediaAltaMuy Alta
Uso principalComercio, industriaOficinasPropuesta nueva
07

Impacto de la Escala 6×1 en la Salud

Uno de los argumentos más fuertes a favor del fin de la escala 6×1 es su impacto negativo en la salud de los trabajadores.

Salud Física

Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, problemas musculoesqueléticos y fatiga crónica. Dolores de espalda, problemas articulares y trastornos del sueño.

La fatiga acumulada reduce la capacidad de atención, aumentando el riesgo de accidentes laborales significativamente.

La reducción de jornada disminuye la exposición a condiciones insalubres y reduce los accidentes de trabajo.

Salud Mental

Directamente relacionada con el síndrome de burnout, ansiedad y depresión. Un solo día de descanso es insuficiente para la recuperación emocional.

Falta de tiempo para ocio, familia y desarrollo personal genera aislamiento social y deterioro de relaciones.

El 84% de los trabajadores brasileños creen que jornadas más cortas mejorarían su calidad de vida.

📊 Datos del Dossiê 6×1 (Unicamp, 2026)

+4%
Aumento proyectado en productividad
4.5M
Nuevos empleos potenciales
84%
Trabajadores apoyan jornadas más cortas
08

Contexto Internacional

La reducción de la jornada laboral no es exclusiva de Brasil. En todo el mundo, países experimentan con modelos más flexibles. La OIT recomienda la semana de 40 horas desde 1935.

🇪🇸

España

Programas piloto de semana de 4 días con resultados positivos. Jornada legal: 40h semanales.

🇵🇹

Portugal

Proyecto piloto 2023-2024 de semana de 4 días con mejoras en productividad y retención de talento.

🇬🇧

Reino Unido

Mayor experimento mundial: 61 empresas en 2022. El 92% mantuvo el modelo permanentemente.

🇮🇸

Islandia

Pionera (2015-2019), semana de 35-36h sin reducción salarial. Productividad mantenida o mejorada.

🇫🇷

Francia

Jornada legal de 35h semanales desde el año 2000, una de las más bajas del mundo desarrollado.

🇩🇪

Alemania

Jornada efectiva promedio: ~34h semanales gracias a convenios colectivos.

09

Pros y Contras de la Escala 6×1

Ventajas

Operación continua

Permite que empresas funcionen todos los días, garantizando atención sin interrupciones.

Flexibilidad para empresas

Distribución eficiente de turnos rotativos y revezamiento de personal.

Mayor facturación

Horarios extendidos generan más ingresos, especialmente en el comercio.

Marco legal establecido

Modelo conocido con amplia jurisprudencia, facilitando la gestión de RRHH.

Desventajas

Agotamiento físico y mental

6 días seguidos causa fatiga, estrés crónico y mayor propensión al burnout.

Desequilibrio vida-trabajo

Un solo día de descanso es insuficiente para actividades personales y familiares.

Menor productividad

Trabajadores cansados producen menos. La fatiga reduce la atención y aumenta errores.

Mayor riesgo de accidentes

La fatiga acumulada incrementa significativamente los accidentes laborales.

10

Preguntas Frecuentes

¿Qué significa exactamente "escala 6x1"?

Es un modelo de jornada laboral: 6 días de trabajo consecutivos y 1 día de descanso. Organiza las 44 horas semanales de la CLT. El término "escala" se refiere al sistema de turnos y descansos.

¿Se aprobó el fin de la escala 6x1 en Brasil?

Hasta febrero de 2026, no hay aprobación final definitiva. La CCJ del Senado aprobó en diciembre de 2025 una PEC para eliminar la 6×1 y reducir a 36h semanales. Aún necesita aprobación en plenario del Senado y la Cámara de Diputados en dos turnos. El gobierno apoya y se espera votación en el primer semestre de 2026.

¿Cuántas horas se trabajan por día en la escala 6x1?

Depende de la distribución: 7h20m uniformes los 6 días, u 8h de lunes a viernes + 4h el sábado. Máximo: 8h diarias + 2h extras. Total semanal: 44h.

¿Puedo ser obligado a trabajar domingos?

Sí, es legal en sectores que lo requieran (comercio, salud, servicios). La empresa debe garantizar al menos un domingo libre cada 7 semanas. Domingos/feriados no compensados se pagan al doble.

¿Diferencia entre escala 6x1 y 12x36?

Son modelos diferentes. 6×1: 6 días de 7-8h + 1 de descanso. 12×36: 12h consecutivas de trabajo + 36h de descanso. La 12×36 es común en salud y seguridad donde se necesita presencia continua.

¿Los salarios se reducirán si termina la 6x1?

No. Todas las propuestas legislativas prohíben expresamente la reducción salarial. Los trabajadores mantendrán la misma remuneración con menos horas. Se prevé transición gradual de hasta 5 años.

¿Afectará a todas las empresas?

Sí, aplicaría a todos los trabajadores CLT. Convenios colectivos podrán establecer condiciones específicas. Algunas propuestas incluyen reducción de impuestos para micro y pequeñas empresas.

¿Cuándo podría entrar en vigor?

Necesita aprobación en ambas cámaras en 2 turnos (308 votos en Cámara, 49 en Senado por turno). Votación esperada en el primer semestre 2026. Transición gradual: año 1 baja de 44 a 40h, luego -1h/año hasta 36h.

¿Qué es "Vida Além do Trabalho"?

"Vida Más Allá del Trabajo": movimiento social brasileño nacido en redes sociales que exige el fin de la escala 6×1 y mejor equilibrio vida-trabajo. Fue fundamental para impulsar el debate legislativo actual.

¿Cómo calculo horas extras en la 6x1?

Toda hora que exceda 8h/día o 44h/semana es extra. Adicional mínimo: 50% (días normales) o 100% (domingos y feriados). Ejemplo: si ganas R$10/hora, cada extra = R$15 (días normales) o R$20 (domingos).
11

Recursos Relacionados

Si quieres profundizar, consulta nuestras guías específicas y herramientas prácticas sobre la escala 6x1:

Mantente Informado sobre la Escala 6×1

El debate sobre la jornada laboral está cambiando la historia del trabajo en Brasil. Guarda esta página como referencia y compártela con quien lo necesite.

Glosario de Términos

CLT
Consolidação das Leis do Trabalho. Legislación laboral principal de Brasil que regula las relaciones de trabajo.
PEC
Proposta de Emenda à Constituição. Propuesta legislativa para modificar la Constitución Federal de Brasil.
DSR
Descanso Semanal Remunerado. Derecho del trabajador a un día de descanso pagado por semana.
CCJ
Comissão de Constituição e Justiça. Comisión parlamentaria que analiza la constitucionalidad de los proyectos.
FGTS
Fundo de Garantia do Tempo de Serviço. Fondo de ahorro obligatorio depositado mensualmente por el empleador (8% del salario).
INSS
Instituto Nacional do Seguro Social. Sistema de seguridad social que garantiza jubilación y otros beneficios.
Burnout
Síndrome de agotamiento profesional causado por estrés laboral crónico. Reconocido por la OMS como enfermedad ocupacional.
Escala 4×3
Modelo propuesto de 4 días de trabajo y 3 de descanso, con jornada de 36 horas semanales. Alternativa a la 6×1.